緩やかな糖質制限のおすすめ

緩やかな糖質制限(120〜130g／日）を、お勧めしております。方法は主食の量を調整するだけの簡単な方法です。体重減少や血糖値、中性脂肪の低下に有効です。分かりやすく、ご指導させていただきますのでお気軽に来院下さい。ただし、血糖降下薬、インスリンをご使用中の方は、低血糖を避けるために、事前に薬の減量が必要となる場合がございますので、ご了承下さい。